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春天里来百花开。但生机勃勃的春日,也是容易生病的时节,比如反复感冒、肝火旺、口腔溃疡、烂嘴角等。如果出现这些症状不用太慌!大家可以吃一些应季蔬菜来预防疾病和提高免疫力。
天气不错的时候,很多人都会选择出门走走,毕竟春游对于身心健康是非常有益的。但是春游也要注意一些保健要点,否则会适得其反。
大蒜一直是我们餐桌上的常客,它既可生食、凉拌,又可热炒、做调味品。其实不光是我们中国人爱吃,欧洲人也爱吃,尤其是在德国,几乎人人都吃大蒜。
不少中老年人有了腿抽筋的毛病,就盲目吃钙片、喝骨头汤,可往往效果欠佳。
春暖花开,正是踏青好时光。又逢周末,清明节假期也即将到来,暖洋洋的天气,宝妈们迫不及待地想带孩子出门踏青,赏花游玩。
这些小毛病或许你也有过,但是不是都没当回事?要是出现下面这八个暗示,说明身体不健康了,可要注意了。