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汤圆要怎样吃才更利于健康呢?
七个信号暗示身体营养不足
一到春季,过敏性鼻炎的病友们开始进入全年最难熬的时期。
春节期间,天干物燥,人们饮食多肥甘厚重,且因聚会、守岁等活动,经常会熬夜。因此,春节过后,很多人都会“上火”。
生活中,保健品花样和宣传方式层出不穷,功效也是吹得天花乱坠。而学生和中老年人是最容易上当的人群,他们往往被某一夸大功效给忽悠,结果花了一堆冤枉钱。
短短几天又到了上班时间,不仅需要调整心绪重新步入工作状态,就连肠胃也需要调整了。